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风湿病患者如何进行“秋冬养阴”？

来源：河南风湿病医院更新时间：2015/8/14 浏览次数：1889

令更宜通过锻炼以条畅气机，培养阴精。我国古代在摄生保健方面有强调“动”和“静”的两种不同观点，然动中固有动，静中也有动，“动”与“静”是有内在联系，不可分割的。锻炼要以微微汗出为宜，不要过度以免汗出过多，耗伤真阴。锻炼采用动还是静须因人而异，不必拘泥，但贵在持之以恒。

秋冬养阴治疗风湿病务必在专业医师辨病辨证后指导下进行治疗，以免耽误病情。

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