产后风临床的表现有哪些？

   （1）妇女在月子里筋骨腠理之门大开，导致有生命力的物质大量外泄，使肢体供血不足，内外组织空虚，机体保温能力差，不慎风寒湿邪侵入，它在临床症状是：浑身怕冷，怕风，冰冷，出虚汗，汗后凉，活动关节疼痛，遇冷、遇风疼痛症状加重。多穿衣服，由于组织空间大保温能力差严重的病人夏热天穿棉衣。它难治的一个原因是：妇女在月子里100天有一个自然恢复期，筋骨与腠理一个自然合闭，把风湿寒邪包入体内，不易排出。由于病邪长期滞留于体内，渗透到腠理与骨组织之间，寒邪一旦入骨就难于排出，导致严重的筋骨病。当前医疗行业没有特殊的治疗办法。
   （2）情绪忧郁，气血循环萎缩，机体功能下降，气血循环不畅，机体供血不足，容易失去气血温养，风邪可乘虚侵入。中医理论为气不归经，就是气不走他的路了导致气血循环慢，它的临床反应症状是：怕冷、怕风、活动关节疼痛之外还伴有麻木、抽搐、胀痛、夜间醒来浑身难受，恐惧害怕自己得了大病、出虚汗等。
   （3）妇女在月子里禁行房事，过多房事伤阴、伤精，阴精两亏导致机体生命力下降，筋骨空虚，寒邪可乘虚侵入。他的主要临床症状：除了怕风怕冷、关节疼痛外，主要是浑身沉重，无力，腰酸困疼痛，出虚汗，汗后凉，不耐疲劳，部分病人伴有风湿和类风湿症状。
   （4）好急躁之人易生志火。思虑过度之人暗耗阴血，前者志火可伤阴动内风，后者阴血暗耗生内热阴虚生热而至血燥，中医理论为血虚生风，阴虚生热、热而生风导致血燥不养筋骨，筋骨干燥就是骨组织缺乏营养导致的一种症状，称类风湿症，具体临床症状是浑身大小关节疼痛、肿痛，头痛或者局部性疼，有的病人伴有怕冷、怕风现象，甚至浮肿，严重者浑身浮肿、水肿，长期治疗不当，可以导致严重的月子病晚期。

   产后如何保养？

   （1） 汗后，运动后，疲劳后，饭后注意不能着凉；
   （2）不能过度劳累，多休息，自然运动为好；
   （3）不能用阴阳水洗澡（开水和凉水参合起来的水）；
   （4）不能食生，冷，辛，辣食物，猪肉，狗肉，羊肉；
   （5）保持情绪稳定，乐观，适当参加有益运动。
   （6）节制房事

   （7）注意凉热温差
   （8）特别注意感冒